Auto-hypnose et prévention de l'épuisement professionnel
Le programme
Auto-hypnose et prévention de l'épuisement professionnel
- Le burn-out professionnel : symptômes et processus
- Dissocier vie privée et vie professionnelle
- Adapter l’auto-hypnose aux ressources disponibles
- Soulager tensions et douleurs physiques
- Mettre en mouvement une émotion pathogène
- Amplifier son énergie – boule énergétique
- Le fonctionnement de la conscience – critique et virtuelle
- Transes d’alerte et transes créatives – spontanées et induites
- Orientation vers la réalité ici et maintenant
- Les critères de sécurité : la dynamique de la séance d’auto-hypnose
- Orientation vers une expérience ou un lieu agréable – protocole de base
- Améliorer l’expérience en intégrant des étapes
- Renforcer sa capacité de protection émotionnelle
Auto-hypnose et prévention du burn-out
- Le burn-out professionnel : symptômes et processus
- Dissocier vie privée et vie professionnelle
- Adapter l’auto-hypnose aux ressources disponibles
- Soulager tensions et douleurs physiques
- Mettre en mouvement une émotion pathogène
- Amplifier son énergie – boule énergétique
- Le fonctionnement de la conscience – critique et virtuelle
- Transes d’alerte et transes créatives – spontanées et induites
- Orientation vers la réalité ici et maintenant
- Les critères de sécurité : la dynamique de la séance d’auto-hypnose
- Orientation vers une expérience ou un lieu agréable – protocole de base
- Améliorer l’expérience en intégrant des étapes
- Renforcer sa capacité de protection émotionnelle
Méthode et support
Apport théorique, Démonstration, Mise en situation, échanges avec les experts
Possibilités de financement
Emergences vous accompagne et vous oriente pour le financement de votre formation. En savoir plus
Infos pratiques
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