Auto-hypnose et prévention de l'épuisement professionnel
Reconnaître les critères de stress professionnel pouvant conduire au burn-out, les anticiper et les réduire par l’auto-hypnose
Publics et pré-requis
Uniquement les professionnels de santé et les psychologues non formés à l'hypnose.
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
Objectifs
- Acquérir les techniques de base en auto-hypnose permettant d’entretenir sa capacité et sa créativité professionnelle
- Apprendre à rester souple et efficace face aux situations ordinaires et aux situations complexes.
- Acquérir des compétences relationnelles avec les patients difficiles,
- Adapter son rythme intense, les changements, l'équilibre vie professionnelle - vie personnelle.
- Reconnaître les critères de stress professionnel pouvant conduire au burn-out, les anticiper et les réduire par l’auto-hypnose.
À propos des formateurs...
Le programme
Auto-hypnose et prévention de l'épuisement professionnel
Jour 1 :
- Le fonctionnement de la conscience – critique et virtuelle
- Transes d’alerte et transes créatives – spontanées et induites
- Orientation vers la réalité ici et maintenant
- Les critères de sécurité : la dynamique de la séance d’auto-hypnose
- Orientation vers une expérience ou un lieu agréable – protocole de base
- Modifier une image post-traumatique – traiter un trauma récent ou ancien
Jour 2 :
- Modifier une image post-traumatique, traiter un trauma récent ou ancien
- Les critères de réussite : lieu, temps, objectifs
- Orientation vers un espace de protection, création d’un lieu sûr
- Améliorer l’expérience en intégrant des étapes
- Renforcer sa capacité de protection émotionnelle
Jour 3 :
- Le burn-out professionnel : symptômes et processus
- Dissocier vie privée et vie professionnelle
- Adapter l’auto-hypnose aux ressources disponibles
- Soulager tensions et douleurs physiques
- Mettre en mouvement une émotion pathogène
- Amplifier son énergie – boule énergétique
Méthode et support
Le Concept IDÉE est un concept global d’acquisition des techniquesdéveloppé pour chacune de nos formations, quelle que soit sa durée :
- Information préalable sur la technique
- Démonstration
- Exercice en sous-groupe (jeux de rôles Patient / Thérapeute / Observateur) ou en groupe
- Évaluation : analyse de la pratique en sous-groupe et analyse collective
Il est complété par des quizz (présentiel) et des évaluations inter-modules (plateforme d'e-learning)
Possibilités de financement
Emergences vous accompagne et vous oriente pour le financement de votre formation. En savoir plus
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Infos pratiques
Dates des modules
Module 1 : 18, 19, 20 novembre 2024
Horaires pour chaque module
1er jour : de 9h à 17h30
2e jour : de 9h à 17h30
3e jour : de 9h à 17h30
Accueil 15 minutes avant le début de la formation
Lieu
RENNES-EMERGENCES
35 boulevard Solférino
35000 Rennes
Ille-et-Vilaine - France
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